Como funciona
Durante a gravidez, o corpo da mulher sofre alterações significativas: a postura muda, a coluna e articulações ficam mais sobrecarregadas, e o pavimento pélvico e musculatura abdominal sofrem tensão constante. A fisioterapia músculo-esquelética ajuda a manter o corpo flexível, equilibrado e funcional, prevenindo dores e desconfortos.
Com sessões individualizadas, é possível aliviar tensões, reduzir dores lombares e pélvicas, melhorar a mobilidade e aumentar a energia, preparando o corpo para o parto. No pós-parto, a fisioterapia continua a apoiar a recuperação, promovendo mobilidade, força e conforto no dia a dia, permitindo que cada mulher se sinta ativa, confiante e sem dores.
O objetivo é simples: chegar ao parto com o corpo mais solto, energético e preparado, e recuperar no pós-parto com segurança, autonomia e bem-estar.
Cuidado Que Transforma Vidas
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A Joana foi quem me acompanhou no pilates na minha primeira gravidez, e na segunda não poderia escolher outra "casa" se não a dela. A FisioSpark é um local que nos faz sentir bem, todo cuidado e profissionalismo são de louvar.
Escolhi o FisioSpark para praticar pilates durante a minha primeira gravidez, desde as 18 semanas até uns dias antes do parto. Senti-me sempre muito bem acolhida, com toda a confiança em ambas as profissionais que me acompanharam.
Já estou na FisioSpark há dois anos e não podia estar mais feliz. Faço sessões de pilates e algumas de fisioterapia e para além de uma competência técnica, o que me faz realmente sentir bem é o acompanhamento tão próximo e personalizado.
Frequento a FisioSpark e sem margem de dúvida que teve um impacto muito positivo na minha vida. Atualmente pratico pilates para grávidas, sem margem de dúvida que melhorou o meu dia-a-dia.
A minha esposa fez pilates para grávidas até ao parto e adorou o profissionalismo, a simpatia e atenção. Após o parto, regressou para sessões de fisioterapia que foram muito importantes na sua recuperação, quer física como mental.
Uma ótima opção de acompanhamento durante a gravidez, tanto no toca ao Pilates clínico para grávidas como a Fisioterapia pélvica. Eu estou muito satisfeita e recomendo com total confiança a todas às futuras mamãs!
Espaço muito bonito e agradável. Frequento maioritariamente as aulas de pilates e adoro. As aulas, quer da Joana quer da Patrícia, são divertidas, com muito bom ambiente e há sempre uma gargalhada para nos aliviar dos exercícios mais puxados.
Iniciei o pilates há relativamente pouco tempo... Mas desde sempre, que a atenção foi enorme. Mesmo quando era apenas por instagram para pedir informações... Agora, é um momento esperado da semana...
Conheci a FisioSpark há quase 1 ano e foram ja vários os serviços a que recorri:
- Pilates para grávidas;
- Fisioterapia pélvica;
- Fisioterapia terapêutica;
- Osteopatia pediátrica.
O que faz a FisioSpark ser uma clínica especial são os profissionais que trabalham todos os dias para fornecer um serviço de topo. A Joana é um ser humano fantástico e uma profissional fora de série e dedicada.
A FisioSpark acompanhou-me durante uma crise de lombociatalgia e foi a minha opção para me acompanhar na gravidez e pós-parto. Durante a gravidez, o acompanhamento e dicas foram preciosas, inclusive para o momento do parto.
Recomendo vivamente. Profissionais de excelência, muito dedicadas e que tornam este espaço 'casa'. Desejo muito muito sucesso e que continuem a crescer para o bem desta nossa profissão maravilhosa.
Iniciei pilates na gravidez e desde o primeiro dia, senti-me super bem recebida num espaço acolhedor, tranquilo e com profissionais muito dedicadas e atentas. O pilates foi essencial para mim durante esta fase, ajudou-me a manter-me ativa.
Conheço e utilizo os serviços da FisioSpark há 3 anos, desde fisioterapia, pilates na gravidez, osteopatia pediátrica, pilates clínico, curso de massagem do bebé... Não se trata de mais uma clínica de pilates e fisioterapia.
Uma equipa com excelentes profissionais que nos fazem sentir em "casa" e dão o seu melhor, todos os dias, para que esta clinica tenha o melhor acompanhamento para todos os seus clientes. Pilates adequado a cada pessoa, fisioterapia excelente.
Procurei a FisioSpark para complementar o meu treino e cuidar melhor do meu corpo, que sofre com longas horas em posturas pouco ergonómicas. Apesar de praticar outras modalidades desportivas, aqui encontrei muito mais do que exercício físico.
Quando procurei uma clínica para fazer pilates escolhi a FisioSpark pelo atendimento incrível e pela simpatia com que fui recebida. Seis meses depois, volto a escolher a FisioSpark pelo empenho, o carinho, a familiaridade.
Tenho tido uma experiência incrível na FisioSpark! O ambiente é muito acolhedor, limpo e tranquilo, ideal para relaxar e focar na prática do pilates. Os profissionais são extremamente atenciosos, qualificados e sempre atentos à postura.
Procurei recentemente a FisioSpark para realizar algumas sessões de fisioterapia. Clínica com profissionais qualificados e, acima de tudo, pessoas incríveis! Recomendo totalmente.
A fisioterapeuta Joana é uma excelente profissional de saúde! Nota-se claramente a sua dedicação à profissão e à clínica, com uma equipa muito humanizada, simpática e tecnicamente muito experientes! Recomendo de olhos fechados!